
Sporten terwijl je danst
Dansen is de leukste manier om lekker te bewegen en in shape te komen of blijven! We laten je dansen, lachen én zweten!
Zo werk je aan conditieverbetering, spieropbouw en souplesse. Het uur vliegt voorbij en de calorieën verbrand je moeiteloos.
Dansconditie
Gemengde workout met naast dansmoves ook andere oefeningen. Meer
Ballet Blast
workout op basis van klassiek ballet Meer
Draag & Dans
Voor ouders/verzorgers met baby, dreumes of peuter in draagdoek of ergonomische draagzak. Samen dansen, heel dichtbij. Meer
Essentrics
Essentrics is een sportieve workout op basis van klassiek ballet, yoga en pilates. Meer
Samen dansen is nog leuker! Deel deze pagina met je vrienden en neem ze mee!