Sporten terwijl je danst

Sporten terwijl je danst

Dansen is de leukste manier om lekker te bewegen en in shape te komen of blijven! We laten je dansen, lachen én zweten!

Zo werk je aan conditieverbetering, spieropbouw en souplesse. Het uur vliegt voorbij en de calorieën verbrand je moeiteloos.

Zumba

Workout op basis van Salsa moves. Meer

LaBlast

Workout op basis van Ballroom & Latin moves. Meer

Dansconditie

Gemengde workout met naast dansmoves ook andere oefeningen. Meer

Ballet Blast

workout op basis van klassiek ballet Meer

Draag & Dans

Voor ouders/verzorgers met baby, dreumes of peuter in draagdoek of ergonomische draagzak. Samen dansen, heel dichtbij. Meer

Essentrics

Essentrics is een sportieve workout op basis van klassiek ballet, yoga en pilates. Meer

Samen dansen is nog leuker! Deel deze pagina met je vrienden en neem ze mee!